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04/12/2017
Es un súper alimento, tiene un montón de propiedades, yo la tomo en seco añadida al muesli e hidratada en licuados o batidos, hay que dejarla una media hora para que se hidrate y coge una textura suave y gelatinosa. Es un gran aporte de aminoácidos esenciales, proteínas, fibra y aceites saludables.